면접날, 아침에눈붓기 빨리빼는 법

면접날. 꼭 우리를 괴롭히는 것이 있습니다. 바로 눈이붓는것. 참 이상하게도 면접날 뿐만 아니라 중요한 날에는 얼굴이 붓거나 눈이 붓는 일이 많이 생깁니다. 눈이 붓는 이유는 그 전날 울었거나, 늦은밤에 무엇을 먹거나 혹은 몸이 좋지 않을 때 많이 생기곤 하는데 아마 면접전날에는 많은 긴장감때문에 잠을 못자서 그럴 수가 있을거라 생각합니다. 이럴 때 참 당황스럽습니다. 아침에 면접시간을 다가오지, 붓기는 그대로 부어있지.. 이럴 땐 참 당황스러운데 어떻게 하면 쉽고 빠르게 눈붓기를 제거할 수 있는 지 간단한 팁들을 알려드릴게요! 꼭 면접날에 유용하게 쓰시길 바라겠습니다. 첫번째는 아침에 시원한 물한잔을 먹으면 좋습니다. 이 방법은, 건강에도 좋고 눈붓기에도 참 좋은 방법이입니다. 수분을 섭취하면 신진대사와 이뇨작용이 활발해져서 밤사이에 체내에 쌓인 노폐물들이 빠져나가 눈에 있는 붓기나 얼굴붓기가 빠지는 데 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다. 또 다른 방법으로는 녹차티백을 이용하는 방법이 있습니다. 찬물이나 면접 전날에 녹차티백을 냉장고에 시원하게 넣어두고 물기를 제거 한 후에 10분이나 15분 정도 얼굴, 눈 부은 곳에 올려두면 눈도 시원해지면서 붓기가 효과적으로 제거되는 현상을 보실 수 있습니다. 시간이 좀 걸리긴 하지만 매우 효과적이니 한 번 따라해보셔도 좋습니다. 또 비슷한 방법으로는 얼음찜질이 있습니다. 얼음찜질은 혈관이 축소되고 붓기제거에 도움이 되어서 얼음팩이나 얼음을 비닐주머니에 넣어 얼굴, 눈부은 곳에 찜질을 해주면 붓기제거에 큰 효과를 보실 수 있습니다. 또 다른 방법으로는 숟가락사용법이 있습니다. 면접전날 숟가락을 냉장고에 넣어두어 시원하게 만들어두고, 아침에 눈이 부었다 싶을 때 배트맨 모양으로 숟가락을 눈 위에 얹혀두면 됩니다. 약 10분정도 하면 되는데 10분정도 올려두면 힘드니, 아무래도 녹차티백을 올려두는 게 조금 쉬울 수도 있겠죠? 마사지를 이용한 방법들도 있습니다. 손 지압마사지를 하는 것도 좋습니다. 손의 혈자리, 엄지와 검지 사이 움푹하게 들어간 그 혈자리를 손으로 꾹꾹 눌러보시기 바랍니다. 이 방법은 출근준비를 하거나, 면접준비를 하면서도 충분히 할 수 있기 때문에 장소나 시간에 구애를 덜 받는 방법이 될 수 있습니다. 10분정도만 해도 효과가 있다고 하니 마사지 해보시길 바랍니다. 또 아침에 시간이 없을 거 같다면 잠들기 전 누운상태에서 눈마사지를 하는 것도 하나의 방법이 될 수 있는데요, 눈을 감은 상태에서 눈알을 만지는 게 아니고 안구에 뼈를 따라 살짝씩 눌러주는 게 더 효과적으로 마사지를 할 수 있습니다. 사실, 눈이 붓는다는 건 그 사람의 생활패턴을 살펴볼 때 왜 그런 지 이유를 알 수가 있습니다. 낮보다는 밤 활동을 더 많이 할 때 이런 현상이 나타날 확률이 높기 때문입니다. 중요한 이벤트가 있는 전날에 이런 불규칙한 생활이라던지, 피곤함을 많이 느끼는 활동을 하게 되면 어쩔 수 없이 몸에 무리가 가는 상황이 되기 때문에 눈이붓는 상황까지 갈 수 있습니다. 그러기에 면접날 전에는 자정 전에는 꼭 숙면을 취하시는 게 좋고 야식 및 음주는 당연히 안하는 게 좋겠죠? 그럼, 면접날에 혹시나 아침에눈이붓는 일이 생긴다면, 더 이상 당황하지 말고 이 방법들을 통해서 좋은 결과를 얻길 응원하겠습니다.