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발음 좋아지는법, 면접에서 꼭 필요한 노하우입니다 면접에서 꼭 필요한 부분중의 하나인 '발음' 저번 시간에 '목소리 좋아지는법'에 대해서 배웠다면 이번엔 발음이 좋아질 수 있는 노하우들을 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 사실, 일상생활을 하다보면 어느정도 발음만 되면 굳이 좋아질 필요성을 느끼지 못하는 게 사실입니다. 그러나, 취업면접이나 아나운서, 성우 등등을 위한 면접을 준비한다면 '발음'은 필수적인 부분입니다. 또 영업을 하시거나 강의를 하시는 분들에게도 참 필요한 부분이 아닐 수가 없습니다. 그래서 알려드리는 발음 좋아지는법 노하우에 대해 말씀드리겠습니다. 첫번째 노하우는, 볼펜입니다. 이 방법은 많은 분들이 아실 거라고 생각 됩니다. 발음이 좋아지는 최고의 방법중 하나인 이것은, 볼펜을 입에 물고 글을 읽는법입니다. 그러나, 펜은 화학약품..
성격유형검사 MBTI_감성적이며 관계를 중요시하는 F유형 8가지선호지표로 알아보는 MBTI 성격유형검사. 6번째 시간입니다. 그동안 MBTI 글을 읽어보셨던 분이라면 각각 유형들을 비교하면서 나는 이런 기능을 편안히 쓰는구나 라고 느끼셨을 거라고 생각됩니다. 에너지의 방향에 따라다른 E유형과 I유형 그리고 어떻게 인식하느냐에 따른 S유형과 N유형, 그리고 판단에 따라 분류가 되는 T유형과 F유형인데 오늘은 그 중 F유형에 대해 이야기를 나누겠습니다. E유형 I유형 S유형 N유형 T유형 (사고형) F유형 (감정형) J유형 P유형 F유형은 저번시간에 이야기했던 T유형(사고형)과는 전혀 반대의 요소들을 가지고 있습니다. 우선, F유형들은 감정형(Feeling)이라고 불립니다. 관심의 주제가 사실, 진실이었던 T유형과는 반대로 감정형F유형들은 관심의 주제가 사람이나 ..
미술심리 치료기법, 표현의 자유를 보장하는 '콜라주' 표현의 자유를 누릴 수 있는 콜라주. 미술심리 치료기법에는 여러분들이 다 알다시피 제한이 거의 없습니다. 예민, 민감하신 분들, 덤덤하신 분들에게 모두 활용되어야 하기에 모든 치료기법에는 어느정도 가이드만 있을 뿐, 이건 해야하고 이건 하지 말아야 한다는 법은 딱히 정해져 있지 않습니다. 그 중에서도 오늘 이야기 할 '콜라주'는 특히 표현의 자유를 마음껏 누릴 수 있는 미술심리 기법입니다. '콜라주'란 Coller이란 프랑스에서 유래된 말로 '풀로붙인다'는 의미가 있습니다. 잡지나 그림, 사진, 헝겊, 달력, 실, 낙엽, 투명지, 골판지 등등 우리의 일상주변에서 쉽게 구할 수 있는 요소, 재료들을 이용해서 찢고, 오리고, 잘라서 종이나 여러재료에 붙여 하나의 작품으로 완성하는 것을 뜻합니다. 이 콜라주는..
잠 잘오게하는방법, 대입면접 전날 아주 중요하죠! 면접전날 아주 중요한 잠. 잠 잘오게하는방법! 그 날, 하루 최고의 컨디션을 얻기 위해서 반드시 필요한 것은 바로 '수면'입니다. 일반 수면이 아닌 '숙면'입니다. 그러나, 알다시피 면접전날에는 너무나 긴장되는 마음, 또 이것저것 많이 준비하느라 많은 시간을 잠에 투자할 수 없다는 압박감 때문에 쉽게 잠을 잘 수가 없습니다. 그래서 잠은 푹 잘 수 없기에 면접 당일은 물론이고, 심할 땐 일상적인 질환이 되는 경우도 많이 있습니다. 일명 '불면증'이라고 불리기도 하는 이 증세는 심리적인 원인이 가장 크다고 합니다. 그래서 대부분의 사람들이 잠을 자지 못함으로 인해서 하루종일 힘이 없고 무엇을 하려는 의욕도 떨어지고 내가 하려는 목적의식도 없어져 중요한 날에 일을 그르치는 악순환이 벌어지면서 또 심리적으로 ..
성격검사 MBTI 진단, 분석적이며 논리적인 [T유형] 16가지 성격유형과 8가지의 선호지표를 통해 내가 어떤 유형의 성격을 편하게 쓰고 있는지 알 수 있는 포스팅 5번째 시간입니다. 오늘은 분석적이며 논리적인 T유형에 대해 이야기를 나눌텐데, T유형은 판단기능에 속해 있습니다. 우리가 보통 의사결정을 할 때 쓰이는 기능을 판단기능이라고 합니다. 기능안에는 T유형과 F유형으로 나뉠 수가 있습니다. T유형은 어떤 성격을 가지고 있을까요? 우리 주변을 잘 살펴보면 모든 일을 논리적으로 해결하려하고 말하는 사람들이 있습니다. 어떤 사람과의 관계보다도 그 일에 대한 원칙을 중요시 하는 사람들. 그러한 분들이 바로 T유형의 사람들입니다. 정확히 어떤 표현들을 쓸 수 있는 지 말씀드리겠습니다.E유형 I유형 S유형 N유형 T유형 (사고형) F유형 (감정형) J유형 P유형..
아동심리 미술치료 -친밀감형성에 좋은 '난화기법' 친밀감형성에 좋아 미술치료 도입부분에 많이 쓰이는 '난화기법' 미술심리치료 자체가 비언어적 심리검사이기 때문에 아동에게 참 좋다는 건 많이 알려진 사실입니다. 물론, 성인들에게도 좋습니다. 성인들같은 경우 나도 모르게 방어를 하려는 상태가 되어서 내 속 마음을 감추는 경우가 많이 때문입니다. 어쨌든 아이들은 성인들보다 방어기제가 덜 하기 때문에 미술치료같은 기법은 아이들의 심리상태를 조금 더 쉽게 알 수 있습니다. 그 중에서도 친밀감을 형성하면서 미술치료 도입부분에 하면 참 좋은 기법이 있는데 바로 '난화기법'입니다. '난화'라는 건 얼핏들으면 동양화에 나오는 난을 그리는게 아닌가 오해하시는 분들이 있는데 여기서는 '낙서'를 뜻합니다. 그저 그리고 싶은 대로 그리는 방법인데요, 이 미술치료는 내담자의 관..
면접날, 아침에눈붓기 빨리빼는 법 면접날. 꼭 우리를 괴롭히는 것이 있습니다. 바로 눈이붓는것. 참 이상하게도 면접날 뿐만 아니라 중요한 날에는 얼굴이 붓거나 눈이 붓는 일이 많이 생깁니다. 눈이 붓는 이유는 그 전날 울었거나, 늦은밤에 무엇을 먹거나 혹은 몸이 좋지 않을 때 많이 생기곤 하는데 아마 면접전날에는 많은 긴장감때문에 잠을 못자서 그럴 수가 있을거라 생각합니다. 이럴 때 참 당황스럽습니다. 아침에 면접시간을 다가오지, 붓기는 그대로 부어있지.. 이럴 땐 참 당황스러운데 어떻게 하면 쉽고 빠르게 눈붓기를 제거할 수 있는 지 간단한 팁들을 알려드릴게요! 꼭 면접날에 유용하게 쓰시길 바라겠습니다. 첫번째는 아침에 시원한 물한잔을 먹으면 좋습니다. 이 방법은, 건강에도 좋고 눈붓기에도 참 좋은 방법이입니다. 수분을 섭취하면 신진대사..
면접 잘보는법 알고가면 좋은 5가지 꿀팁! 면접 잘보는법! 확실한 5가지 꿀팁면접이란 것은 사실, 취업을 준비하는 단계 중 가장 어려운 것중의 하나인데요. 서류전형은 어느정도 스펙이되면 들어갈 수 있는 기준이 있지만 면접이란 것은 기준이 항상 바뀔 수 있기 때문에 항상 준비를 잘 해 가야합니다. 게다가 서류전형으로 나와 비슷한 스펙의 사람들을 모아 놓았기 때문에 면접에서 아주 종이장 차이같은 평가 하나로 취업이 될 수도, 안 될수도 있기 때문이입니다. 그래서 면접을 잘 하는 분들은 취업에 아주 좋은 강점을 지녔다고 해도 과언이 아닙니다. 그럼 우리에겐 궁금한 것이 있습니다. 어떻게 해야, 어떤점을 연습해야 그런 강점을 가진 분들처럼 면접을 잘 볼 수 있을것인가. 오늘은, 그 강점! 면접 잘보는법 5가지 팁들에 대해 이야기를 나누어 보겠습니다. 그..